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编号:16957

B4(林芝、山南环线) 深圳、西宁、拉萨、林芝措木及日、雅鲁藏布大峡谷、山南、羊湖、纳木措三飞一卧九日

洁白哈达接站,藏族礼节,必不可少!氧气一瓶,行程中矿泉水每人每天一瓶

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13190元/人

出发日期:

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    剩余时间:00小时00
    出行人数:
    成人
    小孩
    已有 1950 人体验, 满意度 96.7%
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    没有您想要的团期?不如拨打  客服电话:0755-88849149
    ★ 行程特色

    • ★ 游览世界最高的宫殿——布达拉宫!

      ★ 西藏最典型的藏传佛教寺院——大昭寺!

      ★ 游天上圣湖——纳木错!

      ★ 西藏三大圣湖之———羊卓雍错!

      ★ 西藏历史上第一座宫殿——雍布拉康!

      ★ 西藏第二大峡谷——达谷峡谷风景区!

      ★ 西藏神湖——拉姆拉措!

      ★ 最原始自然风光——崔久沟!

      ★ 藏家深度体验——卓村!

      ★ 世界上之最的峡谷——雅鲁藏布大峡谷!               

      ★ 圆您游西藏的梦想,这里是您一生中一定要去的地方!



    行程安排行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。

    第1天D1深圳—西宁

    用       餐:早餐:—; 午餐:—; 晚餐:—;

    游客自行提前90分钟到达深圳机场乘航班起飞前往西宁,(航班HU7784 06:50-11:50,时间为参考时间,以实际出票时航班为准),抵达后前往西宁火车站乘坐火车前往圣地拉萨。 【温馨提示】司机在机场接后送至火车站。

    第2天D2火车上—拉萨 (车站-市区:30公里30分钟 机场-市区:70公里100分钟)

    用       餐:早餐:—; 午餐:—; 晚餐:—;

    途经格尔木后,列车继续前行途经青藏线(天路之旅)精华部分,途中经过:青藏铁路二期起点南山口、玉珠峰、昆仑山口(海拔4767米)、可可西里保护区、沱沱河(长江源头纪念碑)、唐古拉山口(海拔5231米)、安多、那木错湖、那曲、羊八井;晚到达拉萨;祝您在西藏一切扎西得勒乘旅游车赴酒店,到达后下塌宾馆休息,适应高原性气候(拉萨海拔约3650米)入住酒店。 &nbsp &nbsp &nbsp
    备注:火车站免费接送,机场接送早班机及晚班机抵离拉萨,由客人坐民航大巴至民航局,我社在民航局接送至酒店,大巴费30元/人)。 【温馨提示】此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。(次日行程安排导游会在当晚8点—9:30分短息通知,得到通知后请到酒店前台订第二天叫早时间和用早餐时间)。 &nbsp &nbsp&nbsp

    第3天D3拉萨—米拉山口—措木及日—林芝【全程约460KM,单程行驶约10小时左右】

    用       餐:早餐:有; 午餐:有; 晚餐:有;

    早晨从拉萨起程,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—【米拉山口】(海拔5013.25米,游览时间约10分钟)过山口沿尼洋河谷一路下行,驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝,沿尼洋河观赏旖旎的河谷风光。 【措木及日】位于藏东南重镇八一镇东北角,是比日神山国家级森林公园的核心区,也是国家级水利风景区。措木及日藏语的意思是观音菩萨的眼睛。因此,措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事,景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教,原始巫教,甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。 因此,措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称,晚宿林芝巴宜区。

    第4天D4林芝—雅鲁藏布大峡谷景区 —卓村【单程约450KM,单程行驶时间约10小时左右】

    用       餐:早餐:有; 午餐:有; 晚餐:有;

    早餐后前往【雅鲁藏布大峡谷景区】在派镇乘景区游览车前往直白,经雅鲁藏布大峡谷入口:大渡卡、情比石坚、魔心石…。来到大峡谷观景台零距离的触摸中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美(独有垂直落差近5000米的奇景),亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水,听峡谷轰鸣,领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。到直白观南迦巴瓦主峰。 (派镇-大峡谷观景台约30KM,乘车行驶约1小时。)参观完返回游客中心用自助餐(到得早吃撒有撒,到得晚想撒没撒),餐后沿雅鲁藏布江卫士沿江千年巨柏欣赏藏布江上卧龙奇石前往距离朗县县城35公里 特色藏寨(林芝的亚热带气候与山南的干热小气候培育了独具特色的“一果两椒三桃”种植苹果、花椒、辣椒、葡萄、核桃、藏东核桃有着悠久的历史,现在种植的瓜果也尤为胜多;)我们乘坐旅游巴士到达后有专人接待向导带您进入藏家/农田/菜地边观赏辛勤藏民们种植农副产品(注:摄影/拍照请勿进入田地踩踏/若要亲自感受采摘娱乐项目请于向导交涉把您所摘农副产品购买下来带走就OK),晚餐品尝藏族同胞厨艺。 &nbsp 温馨提示:此日都为自然景,在路边石头不要去捡以免发生冲突;大峡谷景区观光车为循环车随身携带的物品请不要放在观光车上。 &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp&nbsp

    第5天D5卓村—崔久沟— 拉姆纳措—泽当【单程约350KM,单程行驶时间约10小时左右】

    用       餐:早餐:有; 午餐:有; 晚餐:有;

    早餐后前往【冲康庄园】/【千年核桃园】十三世达赖喇嘛土登嘉措(1876年6月27日-1933年12月17日),全名阿旺罗桑土登嘉措鸠差旺觉却勒南巴甲哇巴桑布,藏传佛教格鲁派第十三世达赖喇嘛。核桃园中最大千年核桃王树需12人环抱才能抱住此树王/树王展下树荫有1700平方米左右,朗县旅游局正在收寻相关资料申报世界吉尼斯记录准备中。 【崔久沟】是山南地区雅江北岸八大风景秀丽的沟谷之一,也是前往拉姆纳措神湖朝圣旅游的重要通道。沟谷全长不到100公里,但河水落差却在2000 米左右。其上游为雪山、湖泊、草原风光。主要景点有拉姆纳措神湖、结罗拉雪山、那玉河谷。其中结罗拉雪山海拔5000 多米,为终年积雪的原始冰川,是崔久沟河水的主要发源地。 【拉姆纳措神湖】面积1平方公里左右,形似一面头盖骨形的镜子。藏语意为“悬在天上的仙女湖”,是历代高僧大德寻找转世灵童的观湖圣地,也是无数善男信女探求人生命运的宝镜。那玉河谷则是崔久沟上游有名的牧场。午餐后前往野生猴区此猴区为国家二级保护动物,穿越达谷峡谷风景区,达谷峡谷位于桑日县与加查县交界处,距离泽当80KM;东与加查县的藏木乡交界,西与桑日县的沃卡为邻。属于仅似于林芝大峡谷的雅江第二大峡谷。 达古峡谷这里江流湍急,奔涌咆哮,令人为之惊心动魄。达古峡谷风景区气候湿润,植被繁茂,山涧溪流清澈见底。到达泽当镇用晚餐后入住酒店休息! 温馨提示:到拉姆拉措带上我社所赠送的氧气瓶,野生猴区不要恶意逗耍猴子;可在带点萝卜白菜喂猴子;

    第6天D6泽当—雍布拉康—羊卓雍措—秀色才纳—拉萨【单程约350KM,单程行驶时间约10小时左右】

    用       餐:早餐:有; 午餐:有; 晚餐:有;

    早餐后乘车前往【雍布拉康】藏语意为“母子宫”,是西藏历史上第一座宫殿,也是西藏最早的建筑之一,位于山南地区泽当镇 东南,高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶。相传是雍仲本教徒于公元前2世纪为第一代藏王聂赤赞普建造,后来成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫,五世达赖时改为黄教寺院。 雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。 然后驱车前往有天上圣湖之美誉的—【羊卓雍湖观景台】简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,羊卓雍错面积675km2,湖面海拔4,441米。从泽当到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。羊卓雍错被誉为世界上最美丽的水。羊卓雍错,“羊”:上部;“卓”:牧场;“雍”:碧玉;“错”:湖。连起来就是“上部牧场的碧玉之湖”。这是字面上对羊湖的解释。返回拉萨途中参观【西藏秀色才纳】(约1小时) ,基地拥有五千多亩种植园和两万多平方公里的自然保护区,主要是保护和繁衍西藏珍贵稀有的植物,药材,是西藏政府主导的净土健康产业。后驱车返回拉萨市用餐后回酒店休息。 &nbsp 温馨提示:今天的路程时间比较长,但沿途景色美丽,在冈巴拉山口注意保暖,骑牦牛牵藏獒拍照问好价格以免产生冲突。路上于路边餐厅用餐,请自备一些喜爱的零食;西藏的物品比平原地区要贵,路边的东西更是如此,如想路上加菜或购物请提前问好价格。&nbsp

    第7天D7拉萨市内【柏油路、海拔3650米】

    用       餐:早餐:有; 午餐:有; 晚餐:有;

    游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(游览时间约60分钟,按布宫管委会安排的时间)。公元七世纪中叶,藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上,随着历史的变迁,十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。 【大昭寺】参观(约60分钟)又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),寺院在藏传佛教中拥有至高无上的地位。主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。然后游客在八角街上自由参观。八廓街是围绕大昭寺修建的不仅是一条转经道,同时又是拉萨最繁华的商业街。以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心,感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,汇聚着来自各地的众多朝拜者,也暗藏着众多古迹,它向人们述说着拉萨的历史。两旁店铺林立,这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品,这里有上千家的店铺!是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)。 &nbsp&nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp&nbsp 重要提醒:旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整。为保证所有客人参观,我社通过不同的渠道解决。因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况: 1:每个大团拆分成多个小团体、每个小团体按不同时间参观,也会出现较长时间等待的情况 2:每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同); 3:布宫管委会可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅。在宫殿内任何地方都不允许停留,参观结束后从布达拉宫西门出来,经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高,上下要慢行;殿内较阴冷,即使夏季最好也准备件外套。

    第8天D8拉萨—纳木措—拉萨【全程约500KM,单程行驶约5小时左右】

    用       餐:早餐:有; 午餐:有; 晚餐:有;

    早餐后前往【纳木措】景区,沿世界上海拔最高的公路—青藏公路行驶欣赏高原自然风光,并一路与青藏铁路同行,经念青唐古拉山《在此处可拍到念青唐古拉山远景,和山脚下的五彩经幡》后翻越拉根拉山口海拔5180米《可以停留15分钟在山口照相做纪念》到达位于拉萨西北部面积1920平方公里,世界上海拔最高的咸水湖纳木措(海拔4718米)(游览时间1小时左右)纳木措:意为“天湖 ”,是西藏三大圣湖之一,以其瑰丽迷人的湖光山色和美丽传说,令众多游客和朝圣者为之陶醉.参观后在当雄县城用午餐,返程途中可远观羊八井地热温泉景观带,回到拉萨用晚餐后入住酒店休息! &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp 温馨提示:此日行程时间较长,海拔较高注意保暖;行动缓慢,在此不要骑马以免上当;纳木错为西藏圣湖不要在湖水里面有不文明行为。

    第9天D9拉萨—成都/重庆/昆明—深圳

    用       餐:早餐:有; 午餐:—; 晚餐:—;

    早餐后前往机场带着美好无限的回忆乘航班前往成都或重庆或昆明,于机场内转机回深圳 !结束愉快而神秘的西藏之旅 ! 温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否全部带走。今日将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望,布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我最爱的最后一片净土。 &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp

    团费说明

    【费用包含】

    往返经济舱票及税,(机票为套票,不可退改签及换名),西宁-拉萨段硬卧火车票(在购票过程中铁路公司系统实
    行随机打票,所以不能保证指定列车车次及铺位或连铺上、中、下铺等相关附加条件,不便之处,敬请谅解。具体铺位以实际所出铺位为准.)。拉萨正规旅游车,整车游客不超17人,( 15座、17座、19座、33座等),车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,因高原地理环境特殊,且行车过程中需要翻越高山,车辆运力需求增大,为了保证行车安全与正常动力,司机会调低空调或不开空调,提前告知,敬请谅解。
    住宿当地挂三星标准酒店+朗县1晚藏家家庭旅馆,含景区首道大门票
    行程所列用餐,7个早餐,12个正餐(30元/人/正餐)

    【费用不包含】

    深圳宝安机场往返交通,机票机场建设税及燃油附加费临时升幅;
    行程外景点(项目)及一切个人消费,自由活动其间任何费用,需私人支出的费用包括但不限于:电话消费、洗衣消费、自由购物消费、加餐消费、酒店消费、娱乐消费、公厕消费等;
    因不可抗力因素所引致的额外费用(包括因航空公司延误或航班取消等原因);
    航空保险及个人旅游意外保险(建议客人购买);不含全陪及中转时机场服务人员;
    如遇单男单女请听从导游安排与同性团友拼房或加床或自补房差;

    注意事项

    【报名须知】

    1、 交通:往返经济舱机票及税,西宁-拉萨火车硬卧(铺位随机),拉萨正规旅游车(无空调);车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还.(另因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施或不能开空调设施,因藏区海拔较高,感冒特别容易导致高原反应严重,且治疗时间较长,如开空调,车中内热外冷易引发游客感冒而使高原反应严重无法正常的走完行程,敬请理解)。由于不可抗力或因道路情况造成旅游车辆临时出现状况,我社会尽快协调处理,但不负责赔偿。小童火车硬卧票及半价机票,12岁以下小童只含车餐导服,全程不占床、不含门票,如需门票家长现付。

    2、 住宿:当地挂三星标准双人间+朗县1晚藏家家庭旅馆,如有单男单女当地无法拼房须补房差(高原地区,条件极有限,请不要和内地任何城市酒店标准相比较。西藏地区大部分酒店用太阳能或电能烧热水,在用水量大时可能出现热水供应不足,请各位团友有所了解,另由于西藏地区酒店普遍楼层低,有些酒店无电梯);

    3、 提前离团:因客人个人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏(包括身体原因含因高原反映提前返回)所交团费概不退还。

    4、 行程改变:我社在不减少景点及降低接待标准的前提下,有权根据实际情况改变行程路线(为保护布达拉宫古迹,现每天限制游客数,因此布宫参观可能会有提前或延后,因天气或政策性因素无法参观景点仅退门票)。

    5、 购物:  全程无购物店,(景区内小摊及购物不在我社控制之内,如有需要,请谨慎购买)。

    6、 用餐:早餐酒店用(房费含早餐,不用餐不退费用,如因出发时间太早,请提前一晚通知酒店前台打包早餐)旅游定点餐厅用午、晚餐(7早12正,正餐八菜一汤不含酒水¥30元人餐(不吃不退))。口味主要以川菜为主,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请客人多多理解,同时全程可能会安排几正路餐;若有用餐不习惯者可自备佐食。

    7、 保险:含旅行社责任险(旅游意外险建议客人出团前自行购买),七十岁以上老人保险公司不承保,另登山,骑马,攀岩、等项目常规旅游责任险不承保。

    8 、报价不含:广州接送服务,全陪费用;航空保险及旅游意外险,娱乐费用及注明自费景点费用,个人消费费用。

    9、 导服:西藏当地国语导游服务(由于旅游起步晚,服务意识不够,导游及司机服务水准普遍不能与其它地区相比)

    10、反馈:团队行程结束时,请客人务必如实签写《团队质量跟踪表》,如不签或签了“满意”而又回到深圳再投诉,请恕我社概不承担责任。



    以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
    购买流程
    【免责申明】

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